平日夜の温泉【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月24日（金）

平日夜の温泉
< 結婚２６周年記念日 　｜　恐怖のＫ先生定期検... >
【今日のできごと】
結婚記念日企画の第二段で、金曜日夜に温泉行って、夫婦でマッサージを受けて、気持ちよくなって帰ってきた。
・・・・明日のＫ先生の定期健診に備えて、数ヶ月ぶりに酒休日した。。あとの祭りであるが。。
【記録グラフ】
禁酒 （0:断念，1:成功）
1
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		体温（昼）
35.8℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
35.8℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
35.8℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		血圧（最低）
75mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
113mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
消費カロリー累計
132kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
5402歩
万歩計（歩） のグラフ
 		薬量
2
薬量（） のグラフ
支出
1200円
支出（円） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
33.2%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
78回
脈拍（回） のグラフ
体年齢
36
体年齢（） のグラフ
 		BMI
20.9
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
収入
10000円
収入（円） のグラフ
 		食事の記録
2600kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
一日の食事一式（1人前） 2600 kcal
  2600 kcal
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