小野、美瑛【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月29日（水）

小野、美瑛
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いちにち一膳で夕食
うさぎやで手品

【記録グラフ】
サプリメント
3回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1697kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
すかいらーく 生ビール（3人前） 546 kcal
黒霧（5人前） 250 kcal
刺身（1人前） 77.6 kcal
焼き魚（0.5人前） 142 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
14時
からし蓮根（4人前） 240 kcal
馬刺し（1人前） 100 kcal
南蛮（0.5人前） 286 kcal
  1697 kcal
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