no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

はりそん705さん

1 2 3
A型千葉県

no title

< no title 　｜　no title >

本日も出張ります。

毎日出るとさすがに疲労が。（笑）

やっぱり、水曜の草刈隊の影響が残ってます。あはははっは。

あと一日。

【記録グラフ】

もも上げ 60回	スクワット【脚･大腿四頭筋】 10回	睡眠時間 6時間
万歩計 15957歩	腹筋 50回

yukatroll	2013/05/30 13:43
そう！　あと一日。アメニモ　マケズナツノ　アツサニモ　マケズデクノボー　ト　ヨバレオタガヒ　ガンバロウ
はりそん705	2013/05/30 21:49
はーい。気合入れて頑張りますね。(^_-)-☆ はーい。気合入れて頑張りますね。(^_-)-☆
ドルフィン２	2013/05/30 22:01
････お身体!!　十分に気を付けて「お仕事」して下さいね！（礼）･････「上総の国」からの応援のお陰で、無事に「フォークリフト技能講習」実技！合格できました!!（礼）。応援!!本当に有難うございました!!!（礼）×3。
はりそん705	2013/05/30 22:53
有難うございます。(^_-)-☆ あーーーーんど！おめでとうございます。 ☆;::;☆;::;☆“Congratulations”☆;::;☆;::;☆ 素晴らしい。d(-_☆) ｸﾞｯ!! 有難うございます。(^_-)-☆ あーーーーんど！おめでとうございます。 ☆;::;☆;::;☆“Congratulations”☆;::;☆;::;☆ 素晴らしい。d(-_☆) ｸﾞｯ!!

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ