no title【ガイアチェリーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月03日（月）

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【今日やった運動】
ランニングマシン、インターバル走1ｋｍ×3本、10.2～10.5ペース+FIGHT　DO　30
【運動した時間】
40分＋30分
【新たな発見】
なし
【今日の感想】
少々オーバー気味かな

【記録グラフ】
FIGHT　DO
0.5時間
FIGHT　DO（時間） のグラフ
 		ジョギング
6km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
体重
91.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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