no title【紅玉子さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月09日（日）

no title
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まぁまぁ体調はいい感じ。
天気が悪くなるときは、ちょっと頭が重くなる気がする。

ライチがなんかお腹にいい気がする。

今朝は、朝ランしてから朝食前に体重測定したのでえらい軽かった。
運動してなかったから筋力が落ちてる。

【記録グラフ】
筋肉量
38.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
18.9
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1159kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		   
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