紅玉子さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

04月23日 no title

  
昨日の夜から生理

最近生理前の便秘がつらいかも

乾癬は、一年前と比べて ...
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04月11日 no title

  
今週便秘で全然でなくて
そのせいか花粉症が発症？


会社でずっと鼻水がとまらなくて困った
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03月27日 no title

  
細菌に負けてたけどお薬で治ったので良し

小さい良性の筋腫が３つ見つかった

3月の生理は、27日から
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01月30日 no title

  
今日から生理

早く離婚したい
気持ちスッキリしたい
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01月03日 no title

  
昨日だったか今日だったか
生理始まる

おしるし的なのは、もうずっと続くんだろうな
...
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12月05日 no title

  
生理が来たっぽい

まずまずの体調
最近は、ごはんも食べたり
ごはんは食べすぎると詰まるかも
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11月07日 no title

  
今日から生理かな

土曜日からおしるし
だんだん周期が早くなる
...
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10月13日 no title

  
今朝というか昨夜というか
がっつり生理きた(のは朝)

やられた…
そんな簡単にはなくならないね ...
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10月10日 no title

  
うーん また生理1週間くらい早い
生理なんだよねこれ？？
2日前くらいから少しおしるしは、あったけど
先月末もちょっと出血あったし
少し気になる ...
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09月24日 no title

  
生理終わったと思ったのに
出血がまだあるっぽい…
朝一トイレで鮮血が少し
続くようなら病院行かなくちゃ
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09月17日 no title

  
昨日の深夜から生理
今回もおしるし4日あり
生理の日が1週間早い。
連休中で良かったかも
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08月24日 no title

  
今日からたぶん生理

一昨日 家族で全員集合で
梅田に焼肉に行ったんだけど
家に帰ってから ...
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07月27日 no title

  
今日から生理(夜)


今回もまた おしるしのように
出血があってからのスタート。 ...
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06月30日 no title

  
今日から生理？

6/27あたりから
出血があったのに生理ではなく
やっとお腹痛いのも感じて ...
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06月18日 no title

  
まだまだ範囲は、広いけど
かなり治って来た

でもステロイド塗ってる時とか
痒い時は、旦那への怒りが ...
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06月03日 no title

  
今日から生理。

PMSは、なさげ？
いや、いつも悲しくなるけど、イライラのほうが強かったかも。
あとは、食欲。 ...
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05月07日 no title

  
やっと生理が来た
なんか今までのおしるしっぽいのと
違ってちょっとやな感じだったな…

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05月04日 no title

  
昨日の夜からなんとなく出血で
今朝には、生理が来た感じになったかなと思ったら
生理ではなかった。。。

PMSもちょっとあったし ...
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04月26日 no title

  
なんか生理前なってきたのかわからないけど

ネガティヴ来てる
ダークサイドが出てくる
...
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04月25日 no title

  
今日は、玉子集め

そういえば 義父母が出かける日に
釣りに行くと言って
用事あると言って ...
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04月17日 no title

  
話の流れで離婚話を切り出した

謝られ
抱きしめられたけど
...
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04月13日 no title

  
前回皿が割れてから
機嫌が良くなったのは、3/31くらい
それまでずっと機嫌が悪くて
ほとんど業務連絡な会話しかせず
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04月09日 no title

  
生理

色々気持ちが重い
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04月01日 no title

  
ここんとこ 旦那の機嫌の変化が激しい
もうそれについて行けない
お皿割ったり
箸折ったり
暴走運転する人と ...
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03月13日 no title

  
生理

記録忘れてた
とくに変化はないかも
いつもの通りでってことで ...
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02月14日 no title

  
え？　生理？
11日頃に生理前の感じはあったけど
ちょっとだけ情緒不安定とか
腰が痛かったりとか
...
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01月26日 no title

  
天ぷらを3切れ食べたからか

ブロッコリー切らしたからか

マルチビタミンの鉄分とりすぎか ...
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01月19日 no title

  
今日から生理
生理前は、少し食欲というか甘い物がほしくなったので
フルーツを食べたけど
糖質制限をしてから甘い物があまり身体がうけつけなくなってきてる気がする。
オレンジ一個だと多い感じ。 ...
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12月25日 no title

  
カラダメモ

いつから糖質制限しだしたか忘れたけど
朝食をまず
...
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12月23日 no title

  
生理前は、食欲増加
胸の張り
精神的には、そんなに落ち込みなかった

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