no title【55manboさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月15日（土）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
　トマトツナしそのぶっかけそうめん

【間食】

【晩ごはん】
　クラコット4枚
　レバーペースト3種　100g
　レタス　4枚
　シンケンブルスト3枚
　ズッキーニの粉チーズ焼き

【夜食】

【今日の感想】

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