DOAの練習【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月16日（日）

DOAの練習
< 学校公開日、授業参... 　｜　ふくらはぎ痛い >
今朝は4時に起きてサッカー観戦。
残念ながらブラジルに0-3で完敗。
また寝る。
9時過ぎまで寝ていたので、起きたら誰もいない。
家の用事をちょっとして、昼食はサッカーから帰ってきた次男と丸亀製麺。

午後からはシニアバスケのDOAの練習。
久しぶり。
次男と一緒に。
先週痛めたふくらはぎが再発。
おとなしくしてないと。
来週の試合は欠席かな？
【記録グラフ】
バスケットボール
60分
バスケットボール（分） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
15.4%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
84.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
体脂肪率
14.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
83.25kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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