no title【kan**aki3*さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月29日（土）

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【記録グラフ】
体内年齢
27
体内年齢（） のグラフ
 		ジョギング
50分
ジョギング（分） のグラフ
 		筋肉量
63.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
876kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
豆腐（1人前） 67.2 kcal
サラダ（1人前） 57.2 kcal
スイートコーン（缶詰）（1人前） 98.4 kcal
イカめし（1人前） 221 kcal
明治製菓 ウェイトダウン（1人前） 78 kcal
明治製菓 ウェイトダウン（1人前） 78 kcal
20時
牛乳（1人前） 138 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  876 kcal
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