慣れてきた【にゃーす♪さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月06日（土）

慣れてきた
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初めに犬の散歩に行き、そのあとに自分のウォーキングをするパターンで定着。
途中で少しチョボチョボと小走りしても、多少は息切れが減りつつある・・・・・かも
【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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