no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月08日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2094kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（2人前） 7.4 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
10時
ご飯 大（0.9人前） 378 kcal
江崎グリコ カレー職人 辛口 210g（0.9人前） 167 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
コロッケ（0.6人前） 173 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 肉うどん 西 90g（1人前） 386 kcal
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（2人前） 353 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
  2094 kcal
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