23464歩【がった小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月12日（金）

23464歩
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今日はジョグ以外に用事が沢山あったので気づくと驚くほどの歩数を歩いていた。
ポロシャツは塩を吹いてたけど…

【記録グラフ】
血圧朝（上）
111mmHg
血圧朝（上）（mmHg） のグラフ
 		血圧朝（下）
78mmHg
血圧朝（下）（mmHg） のグラフ
 		脈拍数(朝)
51回
脈拍数(朝)（回） のグラフ
体重（朝）
75.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
16
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		BMI（朝）
28.5
BMI（朝）（） のグラフ
基礎代謝 （朝）( kcal )
1482kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
25.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		 
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