no title【さっちゃんはねさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月12日（金）

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【朝ごはん】
banana blueberry chia smoothie
【昼ごはん】
Korean restaurant rice, egg, chicken, pork
【間食】

【晩ごはん】
chiken katksu, salad, corn, potato,
【夜食】

【今日の感想】


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