no title【さっちゃんはねさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月13日（土）

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【朝ごはん】
ご飯　納豆　キャベツ　卵　味噌汁　わかめ　ねぎ　ケール
【昼ごはん】
春雨カップヌードル　サラダ　モッツアレラチーズ　ライクラッカー　アーモンドバター
【間食】
モッツアレラチーズ　
【晩ごはん】
チキン　サラダ
【夜食】

【今日の感想】

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