no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月12日（金）

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♪夜更かし、して良い金曜日♪（23：55“にーさんごーごー”）
http://www.nhk.or.jp/e2355/


昨日からの教育TV（Eテレ）ネタになります。
朝の6：55と夜の23：55の5分間の番組ですが、友人に教えて貰って見てみると
なぜか？マッタリ出来るんです。

「ねこの歌・犬のうた」が、かわええ。

「おれ、ネコ」「あたし、ねこ」
http://www.youtube.com/watch?v=0Mls6I-sM9o
「わが輩は、犬」「わたし、犬、いぬ」
http://www.youtube.com/watch?v=YQwufLhbqN4


こんな感じ。（笑）

5分間の中で、とても癒されます。
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
8744歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
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