no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月24日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
玉ねぎのバター炒め（1人前） 97.5 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
22時
ドリア（1人前） 678 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
そば（1人前） 297 kcal
ご飯　100（1人前） 168 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
卵豆腐（1人前） 79 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
豚肉とチンゲンサイの中華風炒め（1人前） 312 kcal
  2050 kcal
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