no title【ばくさいさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月24日（水）

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【記録グラフ】
夜の体重
70.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
587kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
おにぎり（0.7人前） 165 kcal
12時
そば（1人前） 297 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本 [ペットボトル] 280ml（1人前） 80 kcal
23時
エムズワン カロリーオフ　スポーツドリンク　レモン風味 500ml（0.5人前） 45 kcal
  587 kcal
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