no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月27日（土）

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【記録グラフ】
最高血圧
136mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
38.1
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
5298歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
80mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1589kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
さけ（1人前） 148 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
肉じゃが（1人前） 513 kcal
  1589 kcal
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