no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maaaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年07月29日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1905kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 120（1人前） 202 kcal
oto マグロ（1人前） 50 kcal
玉ねぎのバター炒め（1人前） 97.5 kcal
13時
ご飯 180（1人前） 302 kcal
コープ わかめスープ（1人前） 30 kcal
レタスのオイスターソース炒め（1人前） 48.5 kcal
玉子焼　うちの（1人前） 189 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ごま塩（1人前） 23.1 kcal
のりの佃煮（1人前） 13.5 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
19時
亀田製菓 こつぶっこ（1人前） 163 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
ご飯　100（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
無添くら寿司 たい（1人前） 200 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 84.5 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
ニッポンハム シャウエッセン（1人前） 71.5 kcal
  1905 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE