勉強会の翌日に【しゅう10さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月06日（火）

勉強会の翌日に
< 勉強会は実は 　｜　久しぶりのフィット... >
早速、実践する機会があると、モチベーションが上がり、
やってて良かった、今後も続けようと思うのでした。

【記録グラフ】
朝の体重
62.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		腕立て伏せ
70回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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