再び、猛暑。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月06日（火）

再び、猛暑。。
< 雨と雷。。 　｜　紙飛行機。。 >
雨が上がったら、再び、あっつーーーー。
室内温度、３０度ですw。。。

今から、友達んちに、きゅうりもらってきます。。
農家に友達がいるって、幸せです。。

夕方、ピアノレッスン。。
ご飯の用意して、女声コーラス、行ってきます。。
目が回る～～～。。(@_@。

【記録グラフ】
基礎代謝
1047kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
hirochann 2013/08/06 10:42 
さすがに　きゆうりは　ないか。貰えるもんな。
 さのっちょ 2013/08/12 12:20 
ちょっと前まで、きゅうりあったけど、もらえるなら、もらいたいと思いました。。
みたお 2013/08/06 11:06 
こっちも明日から猛暑だって･･･（－－；
あ、ワシも岩手から野菜もらってきたんだっけ～♪
 さのっちょ 2013/08/12 12:29 
昨日から特に、４０度超すところも出てますね。
体温以上の気温って、信じられませんね。。
無財の七施 2013/08/06 12:11 
温度上がりましたね、きゅうり貰えて良かったね。
 さのっちょ 2013/08/12 19:28 
はい良かったです。。
酢の物、浅漬けにしました。。
asakomam 2013/08/06 12:49 
きゅうりは熱中症の予防になります。
佐川急便では、きゅうりの１本漬けを食べてから、配達に出発します。
 さのっちょ 2013/08/12 19:31 
ミネラル、塩分がいいのでしょうね。。
マイペンライ！ 2013/08/06 14:28 
↑　あ、やっぱり熱中症に効くんですね～！
 さのっちょ 2013/08/12 19:32 
そうですね。。
効くみたいですね。。
syunfamily 2013/08/06 16:45 
明日から、こちらも３０度以上の予報です～（－－；
 さのっちょ 2013/08/12 19:35 
8月12日。。。
我が家の2階は、36度になってました。。
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