no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はりそん705さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年08月07日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
暑い。

言っても仕方がないのですが、やっぱり暑い。

で、良く寝れないせいか？眠い。（爆）




今日は久々の内勤。
事務所の中は涼しくて良い。（笑）
溜まった報告書、頑張って作らねば！！！
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8331歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
yukatroll 2013/08/07 18:06 
そっかぁ。
今日は内勤でしたか。

暑いと昼間にお昼寝したくなるよね。
シエスタってやつ？フフフフフ。
 はりそん705 2013/08/08 09:22 
もう少しで落ちるところでした。（爆）
眠気との戦いはかなりキツイものでした。
あははははは。

シエスタが羨ましい。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE