レコーディングさいかい【hrmさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月21日（水）

レコーディングさいかい
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折角55kgキープしていたのに

オナゴ日前のバランス崩壊とプチ過食で
超絶リバウンド。。


軌道修正かけてきましょ

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
407kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 115 kcal
12時
豆腐サラダ（フレンチ）（1人前） 165 kcal
  407 kcal
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