no title【hrmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月14日（土）

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【記録グラフ】
空手
2.5時間
空手（時間） のグラフ
 		食事の記録
746kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ダノンジャパン ダノンビオ　ストロベリー（1人前） 56 kcal
ダノン ダノンビオ　（砂糖不使用）（1人前） 57 kcal
12時
日清フーズ ナポリタン（0.5人前） 122 kcal
21時
トップバリュー ビーフジャーキー（1人前） 25 kcal
22時
キリンビール 淡麗（1人前） 102 kcal
23時
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 250ml（2人前） 270 kcal
  746 kcal
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