no title【ばくさいさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月21日（水）

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【記録グラフ】
朝の体重
68kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1687kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
鬼まんじゅう（2人前） 278 kcal
15時
野菜ラーメン（1人前） 500 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
20時
カレー（0.6人前） 585 kcal
23時
ケーキ（1人前） 206 kcal
  1687 kcal
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