退院後９日大腸憩室炎【71kg以下さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月26日（月）

退院後９日大腸憩室炎
< 退院後8日目 　｜　no title >
大腸憩室炎
今日の予防はよくかんで食べること
３ヶ月前にやったピロリ菌除菌がうまくできたか検査がある
呼吸を吹いて検査するようだ結果は４日後２９日にでるようだ
大腸憩室炎の原因の1つであると私は思っているこの除菌の後に
腸内環境が変わり善玉菌も死んでしまったようなので便秘になった
又　暑い時期に長い距離のジョギング（３０キロ程度）をして内蔵疲労
を　おこしさらに十分な水分補給をしなかった　そしてビールとざるいっぱいの枝豆を
たべて消化不良を起こしこの大腸憩室炎につながったと考察する　

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