no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月29日(木)

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本日も変な時間からお客さんの所に行きます。
千葉の事務所に戻るのは、就業時間外になるかもしれません。

外は暑そうです。



気合入れて行きます。(^^ゞ




















【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9725歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
yukatroll 2013/08/29 15:53
今ちょっと外に出たんだけど、
いや!暑い事!!
滝汗。
ウチに戻ってソッコーすぽぽんぽんの裸族ですよ。
ぬかったわ。
秋と真夏が、まだ交差しているよ。

昨日、今日とキビシイお客様のところに出向いて行っているようですね。
泣き言、毒吐きしつつ、ガンバレ!
細かいことは、気にせんでよろしい。


 はりそん705 2013/08/30 12:57
台風の影響なんでしょうか?
すんごく暑いデス。
ヤバいほど。

先程も出てきましたが死にそうになりました。
命は大事にせねば!!!あははははは。

はい。
細かいことは気にしません。\(^o^)/
ココアパパ 2013/08/30 00:15
珠には、のほほん爺にも立ち寄って、動画や写真でも見ながら、毒吐いて帰って下さいな(^^ゞ
1週間振りのスクールに出掛け、ラケットのあたりはイマイチ(?_?)かも・・
まぁ、9月からでしょうねぇ(^┰^;)ゞ
 はりそん705 2013/08/30 13:00
有難うございます。
人様のところでは毒吐けませんよー。(笑)

スクールも9月になれば涼しくなりますか?
日は短くなってきていますね。
暑いけど、もう少し頑張りましょうね。ふふふっふ。
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