2013/08/31【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かず19760212さんのトップページ>記録ノートを見る>2013/08/31
13年08月31日（土）

2013/08/31
< 2013/08/3... 　｜　2013/09/0... >
【今日やった運動】
バドミントン。
【運動した時間】
1.5時間。
【新たな発見】
特になし。
【今日の感想】
少しは体力ついたかな？

【記録グラフ】
バドミントン（体重65kg）
1.5時間
バドミントン（体重65kg）（時間） のグラフ
 		運転（車）
30分
運転（車）（分） のグラフ
 		読書時間
30分
読書時間（分） のグラフ
万歩計
3900歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1466kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
マクドナルド ソーセージエッグマフィン（1人前） 423 kcal
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 130 kcal
コーヒー（1人前） 6 kcal
日本コカ・コーラ スプライト [カン] 350ml（1人前） 140 kcal
13時
吉野家 豚キムチ丼 大盛（1人前） 767 kcal
  1466 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE