no title【yammarさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yammarさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年09月04日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
【食事の記録】
6時
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
牛乳（0.6人前） 82.8 kcal
ぶどう（0.3人前） 23 kcal
13時
蒸しパン（1人前） 300 kcal
DHC プロテインダイエット　リゾット　中華坦々（1人前） 199 kcal
22時
豚肉とほうれん草の炒め物（1.5人前） 355 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
アサヒビール アサヒオフ（2人前） 182 kcal
アジ（1人前） 64.8 kcal
  1524 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE