no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月05日(木)

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今朝も朝から契約で出掛けました。
9時半からかれこれ終わったのは13時。
○なっしーの非公認キャラがいるF市からの帰り路に。

お腹空いたーーーーーー。
車を置いて、ら○ポートで遅いランチしようと思ったのですが、

ゲリラ豪雨ぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅ。

雨ざざざーーーーーーーーーーーーーーーー。
雷ごごごぉーーーーーーーーーーーーーーん。

車のワイパーがフル回転でも前が見えません。
久々に恐ろしい思いをしました。
なので、F市でのランチを断念。

千葉市まで帰って来て途中の中華屋(カフェみたいに店がオシ
ャレなんです)に寄って、花山椒の効いた“麻婆豆腐ご飯”を
食べようと頼んだら。

『ごーめんなさい。豆腐が切れちゃって作れないよー。』

と片言の日本語で言われてしまった。
残念。
とっても残念。
仕方がないので、“鳥の唐揚げランチ”を注文。

するとワンプレート左に唐揚げ、中央にサラダ、右にご飯。
とオシャレなランチが出てきました。
中華屋さんですよ。
本当に。

しまった。
空腹のせいで写真を撮るのを忘れてしまった。(笑)
食事が出来たのは2時半。
じっくり急いで食して帰社しました。







疲れました。(^^ゞ













【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
10045歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
yukatroll 2013/09/05 18:38
お疲れ~。
○らぽーと…なんか、イロイロなお店が入っていて楽しそうね。

しかし、あれだね。
ゲリラ豪雨、落雷、多いね。
お腹が痛くて、ニュース映像を見そびれちゃったんだけれど、
竜巻?も発生したりとか、
なんだか凄い気候だわ。
どこの国ですか?な、感じだね。

豪雨の中の運転、ブレーキに水が入ったらどうしよう…とか、
怖いよね。

 はりそん705 2013/09/06 23:41
そうなんですよー。

本当に真っ白になって怖かったデス。
気を付けて乗らないとと改めて思いましたね。
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