信濃川…【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月05日(木)

信濃川…

< 加減がわからない…...  | 自由を満喫…☆ >
信濃川… 画像1
新潟には、日本一長い、信濃川が流れています。
最近のゲリラ豪雨で、川もかなり濁っています。

海の向かうに見えるのが、佐渡ヶ島なんだけど…
見えますか?

近いようで遠い、佐渡ヶ島…
冬などで、海が荒れると、船が何日も欠航してしまいます。


昨日は、昼に食べ過ぎて、夕方になっても
お腹が空かず、
冷奴と野菜サラダ程度にしておいたら
体重は少し戻りました。

朝、昼はしっかり食べて
夜に軽く…


出来ればね(≧∇≦)



【記録グラフ】
BMI
20.8
BMI() のグラフ
体脂肪率
31.1%
体脂肪率(%) のグラフ
 
コメント
マイペンライ! 2013/09/05 13:51
見えますか?
・・・ああ、ちょっと見えますね・・・これがそうですか?
 バービィーちゃん 2013/09/05 14:58
お天気によって、見えたり見えなかったり…。
空気が澄んでるんですかねぇ〜
azu_rin♪ 2013/09/05 15:11
「佐渡ヶ島」と聞くとついつい、曽我ひとみさんとジェンキンスさんを思い出します(*^-^*)
やっぱり晩ごはんを軽くすると体重が減るんですね。わかっているけど食べ過ぎてしまう・・・。
 バービィーちゃん 2013/09/05 17:42
なるほど〜!
曽我さんねぇ〜(≧∇≦)
佐渡おけさは?
私の場合、毎晩の、寝酒がネックなんです…。
azu_rin♪ 2013/09/05 21:32
佐渡おけさは小さいころに時々聴いていたような。
お酒があまり飲めない私にとっては、「寝酒」はかっこいい響きです(*^o^*)/
 バービィーちゃん 2013/09/06 09:08
すでにアル中…
旦那と2人で毎晩、飲んだくれてます>_<
rokurou 2013/09/07 14:20
見えますよ~!!^^
佐渡国というくらい、何でも獲れるし、あるし、、。。・・・島って良いですね!
そう言えば、独立国ブームがありましたね^^;アルコール共和国とか
 バービィーちゃん 2013/09/07 18:20
私の会社の人達は、みんな
佐渡の酒蔵のお酒が大好き♡
アルコール共和国…もっと売り出せば良いのにね^_−☆
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