爽やかな空気(＾ν＾)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月10日（火）

爽やかな空気(＾ν＾)
< 穏やかな秋の空(＾... 　｜　洗濯は今日中に(＾... >
爽やかな空気(＾ν＾) 画像1




【写真①】:街中に見かける誤字って、結構有るもんやねぇ(^^ゞ

　　　　　　①＝判らんスペイン語でも、新年早々、尻の穴で挨拶はイカンガー～

　　　　　　②＝ハァン(？_？)。

　　　　　　③＝100円のアイスクリンを198円にするって(？_？)なんでゃねん(´･_･`)

　　　　　　④＝Cook Doと？、気持ち判るけど～

　　　　　　⑤＝五味さん？先に帰るのかな(´･_･`)

　　　　　　⑥＝止れま・・一字違いで、意味変わるでぇ～

　　　　　　⑦＝殆ど、わかりまっ～(^^ゞ

　　　　　　⑧＝成人男をポストへ押し込むんか～



　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。


　　　　　　　①昨日の最高気温では沖縄県～鹿児島県で占めましたが、
　　　　　　　　南大東島で32.7度がトップでした。


　　　　　　
　　　　　　　②降水量でも昨日は1時間で東京都八丈島で24mmが最高で、
　　　　　　　　顕著な雨量は影を潜めていました。


　　　　　　　③さて今日の天気予想は・・
　　
　　　　　　大阪：１日中晴れ～

　　　　　　　　　今日も気持ちのイイ秋晴れ！朝晩は涼しく、季節が秋へ
　　　　　　　　　進んでいるのが実感出来ます(^^ゞ

　　　　　　　　　昼間は気温が上がるので日中は厚さを感じますが、
　　　　　　　　　吹く風は爽やかで、日陰に入ると快適です(＾ν＾)


　　　　　　　　　秋の夜長を読書、ビデオ鑑賞など、虫の声を
　　　　　　　　　心地よく聴きながらも、幸せを感じて過ごしましょう(^^ゞ。


　　　　　　　　　気温は今日も23～30度で、日中は暑いかも(＾ν＾)
　　　　　

　　　　　　　　　熱中症レベル：警戒、　発生が多くなると予想されます。　


　　　　　　【ビール指数:80】 ：暑いぞ！冷たいビールがのみたい！
　　　　　　【汗かき指数】 　 ：歩くとジンワリと汗がにじみます
　　　　　　【傘指数】　　　 ：20％(傘の出番はほとんどなさそう)
　　　　　　【洗濯指数:90％】 ：バスタオルでも十分に乾きそう


　　　　　　　降水確率10ー20％、湿度:午前75％～午後60％　　　　　　　　　　　　　
　
　　　　　


【全国の天気概況】今日も本州付近は高気圧に覆われる見込みです。

　　　　北海道や東海から九州にかけては晴れる所が多いでしょう。

　　　　東北や北陸、関東甲信は雲が広がりやすいですが、
　　　　日中は晴れ間もある見込みです。

　　　　夕方からは山沿いを中心ににわか雨の所があるでしょう。

　　　　最高気温は前日と同じ位の所が多く、
　　　　厳しい暑さの所はなさそうです。



　　　　　　　　　午前0時現在の大雨警報の場所は有りません。
　　　　　　　　　
　　　　　　　

　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。




《今日の予定》①午後１時からのスクールへ出掛けます。
　　　　　　　　その後、３時から屋外コートにも参加するかも？
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
47
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		バランス年齢(Wii Fit)
40
バランス年齢(Wii Fit)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1443kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
テニス
80分
テニス（分） のグラフ
 		アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
5769歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
33.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
asakomam 2013/09/10 00:57 
写真はスマホからはよく見えません。
お昼間にパソコンから見ますね。
きのうは秋晴れでした。
洗濯物がよく乾きました。
朝晩は寒いくらい、パパさん風邪ひかないでね。
 ココアパパ 2013/09/10 01:13 
＞パパさん風邪ひかないでね。
アホやさかい、風邪引かないみたい～(´･_･`)
・・何処でも寝るのとテニスのおかげかもネ(^^ゞ
マイペンライ！ 2013/09/10 05:44 
①＝お恥ずかしいミスやけど、スペイン語、判らんわ～
・・・スンマセン、読んでいるうちに画面が変わってしまいました・・・
 ココアパパ 2013/09/10 08:46 
アレマッ！マイペンさんはチャント読めるんやねぇ(^^ゞ
少し速いかな？・・何回も繰り返すので、スマン（・ｍ・；）
みたお 2013/09/10 09:22 
パパさん！
①～⑧のツッコミが甘いですわ！（笑）
もっとブラックに行きましょうよ～（￣ー￣）ﾑﾌ
 ココアパパ 2013/09/10 09:27 
ブラックジョークはイイねぇ！
ツッコミは、みたさんが１枚上かぁ～(^^ゞ
教えてね～
・・早速チョコっと変えて見ましたケド(^^ゞ
hirochann 2013/09/10 09:43 
今日の午後は又強行スケジュールですね。
気をつけてね。
今日の写真面白いけどな。甘いの？何が？ぁぁツッコミのことか、それは言える。
 ココアパパ 2013/09/10 10:25 
爽やかな秋やから～
久し振りに、3時間以上～暴れてきます(^^ゞ
・・っつうか、潰れん程度に(　´,_ゝ`)ｲﾋ
syunfamily 2013/09/10 16:51 
③＝100円のアイスクリンを198円にするって(？_？)なんでゃねん(´･_･`)
近くの全国チェーンのスーパーで、同じ様な事がありましたよ～。
ここは、１３０円のヨーグルト～間違えて１００円で売るし～よく店長が変わります～（笑）
 ココアパパ 2013/09/10 17:56 
やはり、店長の心掛け次第でしょうか？(^^ゞ
緊張感のない職場では色んなことが起きるのかも？(´･_･`)
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