no title【yammarさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月11日（水）

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【記録グラフ】
【食事の記録】
12時
セービング グラノーラ（1人前） 177 kcal
牛乳（0.6人前） 82.8 kcal
森永乳業 ビヒダス（0.3人前） 73.5 kcal
明星 一平ちゃん夜店の焼きそば（1人前） 594 kcal
20時
アサヒビール アサヒオフ（2人前） 182 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
たこ焼き（1人前） 266 kcal
99ｓhop ポテトチップス（1人前） 299 kcal
  1814 kcal
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