やっと・・・。【キャラメリーゼさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月14日（土）

やっと・・・。
< 晴れのち雨・・。 　｜　雨・・・。 >
やっと今日から運動再開♪

生理の貧血もサプリメントのお陰かかなり良い感じです。

体を動かせるのってやっぱ幸せですね。

【記録グラフ】
踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		運動なんでも
30分
運動なんでも（分） のグラフ
 		 
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