プチハイキング【猫又★ことらんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月17日（火）

プチハイキング
< no title 　｜　緩やかになった >
今日は仕事が休みで、おまけにお天気も最高によかったので
プチハイキングに出かけた。
このあたりは坂が多くて　１０キロ歩いたうちの半分は上り坂･･･
折り返し地点で泣きが入りそうになって　
ショートカットで帰ったろか･･･なんて思ったけど
真面目に折り返して　なんとか無事生還（苦笑）
行きがけにイオンでお弁当を買って行ったので
途中の噴水前で食べた。　と～～ても美味しかった～♪
また行こうっと♪

【記録グラフ】
体脂肪率
37.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1167kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
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