no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月21日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ローソン STAND UP MORNING あんぱん（1人前） 252 kcal
サントリー ボス レインボーマウンテンブレンド [カン] 190ml（1人前） 66.5 kcal
10時
ローソン おにぎり（1人前） 174 kcal
12時
ローソン おにぎり（1人前） 174 kcal
ローソン おにぎり（1人前） 174 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 500ml（1人前） 189 kcal
19時
清酒（純米）（1人前） 464 kcal
コロッケ（1人前） 203 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 きつねうどん 西 96g（1人前） 412 kcal
まぐろ（1人前） 60 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
  2262 kcal
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