歓送迎会【湊みらいさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月01日（火）

歓送迎会
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【記録グラフ】
食事の記録
2363kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
寄せ鍋（0.2人前） 61.9 kcal
9時
敷島製パン 十勝つぶあんパン [袋] 1個（1人前） 364 kcal
12時
ファミリーマート ごぼうサラダ（0.5人前） 65 kcal
お弁当（1人前） 501 kcal
18時
キリン ノンアルコールビール（2人前） 112 kcal
すし（1人前） 760 kcal
からあげ（0.5人前） 152 kcal
ポテトフライ（0.3人前） 49.8 kcal
サーモンソテー（0.2人前） 31.1 kcal
チェダーチーズ（0.5人前） 42.3 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
  2363 kcal
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