no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月06日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
56.2%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1567kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2063kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
カレーライス（1人前） 539 kcal
天乃屋 歌舞伎（1人前） 63.7 kcal
ドーナッツステーション（1人前） 314 kcal
16時
森永 チョコモナカ　ジャンボ（1人前） 300 kcal
18時
ご飯200（1人前） 336 kcal
中華スープ（1人前） 112 kcal
レバニラ（1人前） 284 kcal
きゃべつ（3人前） 34.5 kcal
キューピー 深煎りごまドレッシング（1人前） 80 kcal
  2063 kcal
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