no title【hrmさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月07日（月）

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< レコダイ再再開 　｜　超絶久方ぶり >


【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ベーグル＆ベーグル 全粒粉（2.5人前） 285 kcal
12時
玄米（1人前） 231 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
ブリのあら炊き（0.5人前） 127 kcal
  835 kcal
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