阿蘇に行きます。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月12日(土)

阿蘇に行きます。。

< 眠い。。  | お祭り。。 >
毎年参加してるがんばれ共和国の、20周年植樹祭に行きます。。
今回は、熊本にいる次男とお父さんと一緒に行きます。。
阿蘇の空気はきれいし、温泉もあるので、楽しみです。。

午前 阿蘇で植樹祭
午後 ~も。。
夜  コーラス(混声)

【記録グラフ】
基礎代謝
1045kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
35.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
53.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
asakomam 2013/10/12 07:12
久々にゆるりとした日が過ごせそうですね。
存分に楽しんでらしてください。
 さのっちょ 2013/10/17 06:48
お天気で、清々しいさを、満喫しました。。。
mamchan 2013/10/12 08:29
阿蘇か、いいですね。今日はお天気がよさそうですか?
植樹祭も楽しめそうだし、ぜひ温泉に入って疲れた体を癒してきてくださいね。

よければ・・・お写真をぜひ(笑)。
行ってらっしゃいませ。
 さのっちょ 2013/10/18 06:52
天気に恵まれて。。。
空気もきれい~~。。。
山はいいですね。。
マイペンライ! 2013/10/12 10:35
ゆっくりしてきてください~ (´ー`)/~~
 さのっちょ 2013/10/18 06:56
温泉にも、入りました。。
syunfamily 2013/10/12 14:08
>阿蘇の空気はきれいし、温泉もあるので、楽しみです。。
いっぱい~~楽しんで来て下さい~(^^。
 さのっちょ 2013/10/18 06:59
お肌、つうつるに、なりました。。
無財の七施 2013/10/12 15:25
阿蘇で楽しんで下さい。
 さのっちょ 2013/10/18 07:42
楽しみました。
景色が、雄大でいいです。。
kyo-ka 2013/10/12 16:32
今日の阿蘇は、少し寒いくらいだったのでは?
温泉でゆっくりできましたか~^^
 さのっちょ 2013/10/18 07:43
お昼は、あったかかったです。。
みたお 2013/10/12 17:17
綺麗な空気と温泉…
いいな~~~・・・
 さのっちょ 2013/10/18 07:45
良かったです~~。。
花より団子 2013/10/12 20:35
阿蘇~良いですねぇ~
私も行きたかったなぁ~
高森の方ですが…
谷人達の美術館やクラフト祭…
今日は良いお天気で気持ちが良かったでしょうね(*^_^*)
 さのっちょ 2013/10/18 07:51
阿蘇にも、美術館ありますね。。
阿蘇方面には、絵が合うのでしょうね。。
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