no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月08日（金）

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晩飯を食べに（飲みに）行くのが億劫になってたが、21時になりそうだったので重い腰を上げた。
けどいつもの居酒屋でいつものホットウイスキー飲んでもなんだか面白くないというか、ぜんぜん落ち着かず心がザワザワして20分くらいで店を出てしまいました。

折角のハナキンなんですけどね！
何故か世間は生暖かいような感じで、それも気分が良くない理由かも？？

こんな時はおとなしく寝るに限るかな？
【記録グラフ】
休肝日
4回
休肝日（回） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
13064歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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