no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月09日（土）

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no title 画像1
午前中は昨夜のハリポタ最終話をインターネットTVで見た。
もっと凄絶な戦いかと思いきやそうでもなかったか。。。

来年の大阪の遊園地は賑わうんだろうな～！
TVを使った宣伝のやり方、タイミングはさすがと思う！


長袖Tとブレザーを着て出たが蒸し暑い～。途中からブレザーを脱ぐ。
世間はクリスマスの装いですね！
ショッピングセンターの中のアイスリンクもこんな感じ！


昨日お昼にはPM2.5は315(レベル6)を記録していた。現在は200を超えたところ(レベル5)
外を歩くにはリスクがある！
雨も降り出しそうで、早々と14時半に戻ってきたが室温が26度！(;´・`)> ふぅ
扇風機を付けてます。
【記録グラフ】
休肝日
5回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
12284歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みど☆り 2013/11/09 22:25 
ワオ～(｡☉౪ ⊙｡)
うちの旦那のγーGTPも300超えましたわ。
 taka_ 2013/11/10 00:41 
こっちの人はマスク付けてません。今日も歩いてる人で見かけたのは1人だけ。(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
ドラッグストアにマスク売ってないもんな～！無いから付けないのか、売れないから置かないのか？たぶん後者だけど、ニュースで数値を報告してるが深刻に伝えてないのか？･･(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗｰ･･･まぁ統制されてっからね！(ーー;)
ところで旦那よりも手の痺れはどうなったん？
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