no title【保彦二さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月11日（月）

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ダイエット4日目
前日より1.2kg体重が落ちた　昨日の夕食がヨーグルトだけだったので落ちて当たり前か
今日はポッキー&プリッツの日だったのでポッキーを四本だけ食べる

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