かすみがうらマラソン。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月04日（水）

かすみがうらマラソン。
< 銭湯めぐり。 　｜　東京チャリ銭湯。 >
エントリーしました。^^

こんどこそ練習練習。

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		腕立て伏せ
58回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
84.1kg
体重（kg） のグラフ
コメント
audrey 2013/12/04 15:47 
まずは減量から？
 YGT 2013/12/04 16:44 
その通りっすよ。^^
syunfamily 2013/12/04 16:13 
今日から～禁酒する？
 YGT 2013/12/04 16:44 
今日は抜けると思います。^^
きこたん 2013/12/04 17:23 
いつものとーり～ヾ(≧∇≦)
そのまんま臨む方に、五万点！(笑)
マイペンライ！ 2013/12/04 22:26 
マラソン式ダイエットですな
ほよほよ♪ 2013/12/09 22:13 
頑張ってくださいね！
私は週末ちんたらＲＵＮで練習してます～
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