no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>芋焼酎さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年12月17日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2116kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 78.8 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
12時
チャンポン（1人前） 672 kcal
18時
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
ごはん（1人前） 353 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 78.8 kcal
だし巻き卵（1人前） 135 kcal
からし明太子（1人前） 12.6 kcal
コープ 味噌汁　豆腐（1人前） 41 kcal
22時
ごはん（1人前） 353 kcal
永谷園 お茶漬け（1人前） 9 kcal
  2116 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE