no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月24日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
蕎麦（1人前） 297 kcal
さつまあげ（1人前） 167 kcal
18時
清酒（純米）（1人前） 464 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
チキンカツ（1人前） 287 kcal
マクドナルド チキンソテー（1人前） 470 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
  2204 kcal
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