今日で会社出勤は終了【しゅう10さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月25日（水）

今日で会社出勤は終了
< まさか3泊4日で出... 　｜　今年最初の記録（風... >
仕事納めじゃないけどね

【記録グラフ】
朝の体重
63.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
腕立て伏せ
25回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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