no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月02日（木）

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【記録グラフ】
最高血圧
149mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
41.6
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
25分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
2667歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
79mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
3240点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1569kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
タカハシデータ すじこ（1人前） 56.4 kcal
よせ鍋（1人前） 309 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1569 kcal
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