メタボマン２４号【メタボマン２４号さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月04日（土）

メタボマン２４号
【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		最高血圧
150mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
90mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		ストレッチ
20分
ストレッチ（分） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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