品川【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月06日（月）

品川
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【記録グラフ】
食事の記録
1994kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ガスト ごはん（1人前） 297 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
オリジン弁当 ジャンボ手作りおにぎりいくら（0.6人前） 179 kcal
ampm おにぎり　めんたいマヨ（1.05人前） 243 kcal
サンデリカ たまごとハムのサンド（1.55人前） 401 kcal
22時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml（1人前） 141 kcal
サンマルクカフェ クラムチャウダー M（1.5人前） 248 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
カルビー じゃがりこ　てりやきチキン（1人前） 258 kcal
  1994 kcal
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